一个温心的方式

一个温心的方式

自发性是我们的天性;我们的身体机制和神经系统中的一切都是动态的,且即刻、自发的回应当下的情况;适应于当下此刻。小孩在‘受教育’如此生活,而随后进入了‘严肃’中,而这个常见病则由成人期造成。
但大多数人都可能知道,只有伴随这份玩耍性、不严肃,接纳和关心,一个人才能真正绽放。玩耍对我们头脑的发育,以及情感发育至关重要,所以需要被认真对待!
我们提供的系列课程则基于此方法。

道上的指向针
公开课

分享道上的各个面向能够帮助理解产生。而伴随理解,则有了明晰、洞见和自我认知的可能性。而这是这些谈话的意旨。

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连接我们的内在小孩
从概念到事实

我们的成人行为模式大多都由童年时期发生的积极的和消极的经历所掌控,从而塑造了今天的我们。意识到这一点并重新恢复与曾是孩童的我们的连接是朝向绽放和回归圆满的重要一步。

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愤怒静心
获得情感自由

当我们从头脑转向心中,从拒绝转向接纳,当我们停止从阻碍我们的情绪和行为模式中生活时,转化则会发生。我们的生活会重新获得其流动性、自发性,且变得更加有创造力、更令人满意。

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返璞归真
欢迎并支持我们的内在小孩

无意识的,但又必然的,我们遮盖住自己正当合理的渴望,从而失去了与内在纯真、欢笑、喜悦和真实的联系。分裂成了我们在生活中存在的常态。而消融这份分离感,恢复我们失去的纯真是走向自己的至关重要的一步。

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相处的艺术
为了有意识和富有成效的相处

作为“拥抱我们的内在小孩”系列课程的后续内容,本模块将重点聚焦在我们怎样能自信、轻松地与自己、他人以及周遭的世界相处。

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做自己的自由
接纳现状

我们生来就是自由的。然而,由于在成长过程中受到的教育,我们往往会失去这种自由,转而被得体的行为取而代之。在这个模块中,你将理解并体验到,从你陷入的社会制约中解脱出来,并从一个更为轻松、更为外向的角度来过你的生活是有可能的。

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对亲密敞开
让你的潜力绽放

接着做自己的自由课程之后,这个模块旨在消除困惑,并让大家更清楚地理解‘亲密'到底是什么,并了解性怎样可以在我们的生活中发挥其恰当而健康的作用。

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揭示“内在小孩”的概念
加深对“内在小孩”概念的理解

无论你是想学习如何带领“拥抱我们的内在小孩”工作坊,还是已经参与到带领其他成长课程,这两天的培训将更充分地帮助你澄清和理解内在小孩概念背后的动态展现,以及关于“内在小孩”工作的不同层面。 这两天的探索也是专属于你的时间,经由这样的学习,你会迎来一线洞察的光芒并开始清晰地看到是什么阻碍了你追求你的意图。

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高效相处&沟通
单元-1

通过本单元,我将引导你在与周围人沟通的方式中建立真正的自信。我们将探索相处的本质,以及不同的沟通方式。你还将体验如何真实且安全地表达自己。

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高效相处&沟通
单元-2

成熟开始于我们对自己的表达方式和行为负起责任之时。当我们带着真实活我们的人生时,存在于生命中会变成一段充实而有意义的旅程。

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