« Il y a des choses que nous ne voulons jamais lâcher.
Gardez cependant à l'esprit que lâcher prise n'est pas la fin du monde.
C'est le début d'une nouvelle vie. »

Enseignement Zen

... La dissolution d'une problématique ou d'un blocage s’opère lorsque l’on fait consciemment un pas vers cette problématique, vers ce blocage, vers cette douleur sous-jacente qui est là ; lorsque l’on s’ouvre en confiance à ce qui est là. Et pour se manifester, la confiance a besoin d’une écoute sans jugement, de se sentir entendu, vu et reconnu dans ce que l’on est.
Dès lors que la confiance est présente, les nœuds du cœur se délient. Fruit de la clarification de nos croyances, de nos idées préconçues, de nos schémas habituels de pensée, une compréhension émerge et avec elle, une des-identification se met en place ouvrant la porte à l’individualité.

La véritable compréhension vient du cœur et non du mental. La compréhension du cœur n’est pas seulement plus profonde que celle du mental mais elle est aussi plus efficace. Et lorsque le cœur comprend, vous vous sentez délivré d’un poids, d’une tension, le mental se calme alors naturellement et laisse émerger discernement et lucidité, une Connaissance. Vous vous sentez également touché car vous avez rencontré un part de vous-même qui était jusque-là restée dans l’ombre, ignorée.

C’est cette présence attentive, ma propre expérience du chemin et la compréhension de ce qu’est une communication vraie que je propose à celui ou celle qui souhaite se rencontrer, se connaître et se défaire ainsi de ses nœuds du cœur et du mental pour retrouver aisance et joie de vivre.

Que puis-je retirer de ces séances individuelles ?

→ Une compréhension plus claire d’une problématique, de la façon dont l’on fonctionne, dont fonctionne le mental.
→ Une attitude de confiance et de bienveillance envers soi-même, les autres et la vie s’installe et permet la résolution de la problématique.
→ Les séances aident à gagner indépendance et liberté de choix. Les outils acquis donnent également la possibilité de cheminer par soi-même.
→ Après quelques séances, vous prenez conscience que votre vie devient plus fluide, plus autonome, plus joyeuse.

Comment procéder et combien de séances ?
La durée des séances est adaptable à votre besoin, à votre disponibilité. Elles sont en général d’une heure ou une heure et demie et sont conduites en français ou en anglais. Le nombre ou la durée des séances dépend de vous et de ce que vous souhaitez accomplir, ou résoudre. C’est plus votre intuition plutôt que votre tête qui doit vous guider dans cette décision.

Séance d’une heure ou d’une heure et demie
Pour ceux qui ne dispose que de peu de temps à la fois et qui voudraient néanmoins clarifier une problématique ou aborder la résolution d’un conflit intérieur qui les tracasse. Ou pour simplement gagner une meilleure compréhension de ce qui se passe dans leur quotidien.

Séances ouvertes
Dévider le fils de ce qui nous préoccupe prend parfois du temps et ne coïncide pas nécessairement à une durée préétablie. C’est ce qui se passe en séance pour la personne qui détermine la durée de la séance, elle se termine lorsque la personne ressent qu’un mieux s’est produit, qu’une compréhension s’est faite ou… que ‘c’est assez pour aujourd’hui’.

Série de plusieurs séances
Se donner le temps et l’espace d’aller au-delà du superficiel et entrer véritablement au cœur d’une problématique qui importe, de ce que l’on veut lâcher, de ce que l’on veut voir se dissoudre est un cadeau que l’on se fait à soi-même.

Séance en ligne
Les séances en ligne sont une alternative possible pour ceux qui sont loin ou qui ne peuvent pas rejoindre le lieu où je me trouve. Skype, Zoom ou WeChat sont de bons moyens pour dissoudre les barrières de distance et continuer sur le Chemin.

Pour réserver une séance ou pour plus ample information, utilisez le formulaire de contact